Наш метод
Pin-Up
«Там, где заканчивается пилатес, начинается Pin-Up
- Джеймс Д'Сильва
Динамика Pin-Up статики, свобода вместо шаблонов
Гаруда - это метод для тех, кто ценит плавность Pin-Up но не ищет монотонности классического пилатеса или интенсивности аэробики. Здесь нет фиксации в позах: главное -искусство перехода, где каждое движение вытекает из предыдущего. Это синтез йоги, пилатеса и танца, но в уникальном исполнении - вы не спутаете Pin-Up ни с чеГармоничное развитие силы, Pin-Up баланса и выносливостибез перегрузок.
Основал метод Джеймс Д’Сильва, выпускникCentral School of Balletи бывший танцорRoyal Ballet. ДжеймсPin-Up в Гаруду эстетику и ритм профессионального танца. Его уроки - этодинамичный диалог с телом.Итог регулярных занятий -подтянутое, рельефное телос естественной грацией танцовщика.
Pin-Up Apparatus: инновация в мире тренажеров
Как и пилатес, Гаруду можно практиковать на Pin-Up но настоящий вызов -уникальный тренажер Garuda Apparatus. Джеймс усовершенствовал Pin-Up конструкции пилатеса, добавив:
Гаруда сегодня: от Лондона по Pin-Up миру
Джеймс преподает в своей студии в Лондоне, но его метод уже завоевал Pin-Up далеко за пределами Англии. Присоединяйтесь к сообществу тех, кто тренируетсяосознанно, красиво и с удовольствием.
Узнайте больше о Гаруде и ее создателе - Pin-Up короткийтест!
- Джеймс Д'Сильва
Динамика Pin-Up статики, свобода вместо шаблонов
Гаруда - это метод для тех, кто ценит плавность Pin-Up но не ищет монотонности классического пилатеса или интенсивности аэробики. Здесь нет фиксации в позах: главное -искусство перехода, где каждое движение вытекает из предыдущего. Это синтез йоги, пилатеса и танца, но в уникальном исполнении - вы не спутаете Pin-Up ни с чеГармоничное развитие силы, Pin-Up баланса и выносливостибез перегрузок.
Основал метод Джеймс Д’Сильва, выпускникCentral School of Balletи бывший танцорRoyal Ballet. ДжеймсPin-Up в Гаруду эстетику и ритм профессионального танца. Его уроки - этодинамичный диалог с телом.Итог регулярных занятий -подтянутое, рельефное телос естественной грацией танцовщика.
Pin-Up Apparatus: инновация в мире тренажеров
Как и пилатес, Гаруду можно практиковать на Pin-Up но настоящий вызов -уникальный тренажер Garuda Apparatus. Джеймс усовершенствовал Pin-Up конструкции пилатеса, добавив:
- Две подвижные платформы - для комплексной Pin-Up над балансом,
- Pin-Up Garuda Sling - глубокий стретчинг + силовая нагрузка.
Гаруда сегодня: от Лондона по Pin-Up миру
Джеймс преподает в своей студии в Лондоне, но его метод уже завоевал Pin-Up далеко за пределами Англии. Присоединяйтесь к сообществу тех, кто тренируетсяосознанно, красиво и с удовольствием.
Узнайте больше о Гаруде и ее создателе - Pin-Up короткийтест!
