Quiz
Гаруда? Узнай больше о методе
начать
Название метода произошло от:
Right! Garuda - получеловек и полуптица, который меняется в зависимости от Pin-Up
Nope! но она называется также
Nope! это Афродита
Nope! фамилия основателя Д'Сильва
дальше
выбрать еще
узнать результат
Сколько примерно существует метод гаруда:
Nope! это возраст йоги
Nope! это возраст пилатеса
Right! гаруда - современный метод, объединивший в себе лучшее от пилатеса, йоги и ряда других Pin-Up тренировок
Nope!
дальше
выбрать еще
узнать результат
Метод гаруда - это
Nope! больше чем растяжка
Nope! не только силовой
Nope! этим не ограничивается
Correct! Гаруда - идеальная комбинация силовых упражнений и растяжки. По мере изучения комбинаций увеличивается темп занятия, что добавляет Pin-Up кардио нагрузки
дальше
выбрать еще
узнать результат
Что не является аксессуаром, используемым во Pin-Up занятий на Garuda Apparatus:
Nope!
Correct!
Nope!
Nope!
дальше
выбрать еще
узнать результат
Джеймс Pin-Up основатель метода, был личным тренером:
Nope!
Correct! и Pin-Up с ней в мировые турне, в том числе в Казахстан
Correct! и записал с ней Pin-Up DVD с занятиями
Correct!
дальше
выбрать еще
узнать результат
Кем успел поработать Джеймс Д'Сильва:
Correct!
Correct!
Nope!
Nope!
дальше
выбрать еще
узнать результат
Гаруда - Pin-Up включающая в себя занятия:
Correct!
Correct!
Nope!
Correct!
дальше
выбрать еще
узнать результат
Какие Pin-Up принадлежат Джеймсу Д’Сильва, основателю метода:
Correct!
Nope! Это Pin-Up Жан Поль Бельмондо
Correct!
Correct!
дальше
выбрать еще
узнать результат
Поздравляю! Вас Pin-Up много интересных открытий!
До встречи на занятиях!
пройти еще раз
Pin-Up результат! А как с практикой?
До встречи на занятиях!
пройти еще раз
Вау! Столько правильных Pin-Up ... я почти сбилась со счета )
До встречи на занятиях!
пройти еще раз